Billet Pro #1 : « Pierre aimerait faire de meilleures cueillettes »

Ce que les Français appellent "Détermination d'objectif (DO)" et les Québécois "Cueillette" est le thème que Pierre, un accompagnant genevois de 34 ans me demande de traiter dans ce premier billet. Il m'écrit : "Tu m’as expliqué qu'une bonne Cueillette est essentielle à tout accompagnement de qualité parce qu'elle me permet de créer une alliance thérapeutique* et donc de choisir la meilleur stratégie thérapeutique. Merci, mais comment y arriver ?"La cueillette est effectivement une étape aussi primordiale que difficile : Il s'agit de poser les bonnes questions à son patient (que j'appellerai désormais "patactif", car un patient se doit aussi…

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Objectif ? Soyez SMART !

"Smart" en anglais signifie en français "intelligent". Un objectif SMART est Spécifique, ce qui veut dire précis ! Mesurable, sur une échelle de 1 à 10 par exemple ! Accessible, il dépend donc de vous et vous convient ! Réaliste, ce qui veut dire à votre portée ! Temporel, vous pouvez l'agender (et, selon les cas, agender les étapes intermédiaires) ! C'est tout bête, n'est-ce pas ?! Et pourtant pas si naturel dans nos petites têtes... Donc, donnez-vous le temps de passer par là quand vous formulez un objectif :-) D'autant plus, avant de vous rendre sur le cadeau que je vous offre en…

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Une heure pour changer votre année !

et c'est cadeau :-) Tout d'abord, allez lire la page suivante. Puis prévoyez une petite heure tranquille (15 mn d'écoute puis l'écriture). Préparez une feuille de papier et un stylo. Choisissez un moment où vous êtes détendu ; pour vous aider, vous pouvez écouter avant les séances d'hypnose gratuites qui se trouvent ici. Maintenant, installez-vous confortablement et écoutez : Puis mettez, svp, un commentaire ci-dessous (maintenant et à la fin de l'année), cela me fera très plaisir !

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Je peux le faire !

Commentaire d'une de mes clientes : "La première marche, c'est avant un travail avec Cécile... et la dernière, c'est quand on se rend compte que tout est possible, que c'est accessible, après que Cécile nous ait appris à y travailler!!" Eh oui ! Là est le travail de tout (bon) coach :-)

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