Billet Pro #1 : “Pierre aimerait faire de meilleures cueillettes”

Ce que les Français appellent “Détermination d’objectif (DO)” et les Québécois “Cueillette” est le thème que Pierre, un accompagnant genevois de 34 ans me demande de traiter dans ce premier billet.

Il m’écrit : “Tu m’as expliqué qu’une bonne Cueillette est essentielle à tout accompagnement de qualité parce qu’elle me permet de créer une alliance thérapeutique* et donc de choisir la meilleur stratégie thérapeutique. Merci, mais comment y arriver ?

La cueillette est effectivement une étape aussi primordiale que difficile : Il s’agit de poser les bonnes questions à son patient (que j’appellerai désormais “patactif”, car un patient se doit aussi d’être actif). Mais qu’est-ce que les bonnes questions ? Celles qui obligent le patactif à préciser son objectif ou sa problématique, permettant ainsi à son accompagnant de bien en comprendre les enjeux et de choisir la stratégie d’accompagnement adéquate.

Facile à dire, c’est vrai ! Cela demande toutefois non seulement un savoir-faire, mais un savoir-être que l’on peut ne peut acquérir qu’avec de la pratique.

Tout comme un cuisinier va tâtonner en créant un nouveau plat, affinant petit à petit sa préparation, sa cuisson ou son choix d’épices, l’accompagnant débutant va tâtonner, et s’aider de l’objectif SMART, pour poser des questions permettant à son patactif de reformuler un objectif jusqu’à ce qu’il devienne Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et Temporel.

Ce que je te propose, Pierre, est de faire – comme moi à mes débuts – appel à ce protocole qui va obliger ton patactif à préciser et reformuler son objectif.

Je ne détaille pas ici l’objectif SMART, ses questions, leur ordre ou raison d’être car tout cela est déjà indiqué sur mille et un sites !

L’air de rien, les réponses de tes patactifs te donneront des indications sur des Leviers de changements importants tels que les Niveaux logiques concernés, ses Valeurs, Croyances, Méta-programmes, etc.

Tu verras, Pierre, que petit à petit, tu dépasseras ce protocole et t’en seras libéré. Tout comme un grand cuisinier apprend à improviser, sachant fort bien qu’il maîtrise son art, tu apprendras à improviser sans que cela ne te demande d’effort particulier, puis tu poseras le plus naturellement du monde les bonnes questions. Tu auras alors maîtrisé l’art de la cueillette.

Vos commentaires sur ce billet sont les bienvenus, tout comme vos questions, que je traiterai volontiers dans un billet suivant, en sauvegardant bien entendu votre anonymat.

Ce billet est une licence Creative Commons, et donc gratuitement imprimable, et partageable pour autant que sa source soit citée “CFS Centre de Formations Sigmasolutions hypnose, PNL et coaching – Cécile Wyler – Lausanne – https://www.sigmasolutions.me”

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Billet Pro #0 : “Introduction aux Billets Pro – des questions à la pelle !”

Chers accompagnants, 

Vous êtes nombreux à m’écrire à propos de différents points sur lesquels vous avez des questionnements, que ce soit en hypnose, PNL, coaching ou accompagnement. J’y ai toujours répondu avec plaisir de façon privée car les questions posées sont pertinentes et montrent un réel désir de bien (ou mieux) accompagner. J’ai réalisé dernièrement qu’il serait plus utile de répondre à une question personnelle de manière collective afin que le plus grand nombre d’entre vous puisse en bénéficier !

Voici donc la naissance des « Billets Pro » sur mon blog ; je vous en proposerai un nouveau tous les dix jours environ. Je privilégie le format A4 afin qu’il vous soit facile à imprimer, et chaque billet sera accompagné d’une mini-vidéo complémentaire.

Sans prétendre tout savoir, je pense que mes compétences d’enseignante certifiée en hypnose et PNL, de MentoringCoach, de créatrice de la formation « A l’essentiel de l’accompagnement existentiel » et de l’approche « ChoZif’ et d’auteur de l’ouvrage « Comment transformer votre vie avec les thérapies courtes » m’amènent à pouvoir partager ma passion et être utile à de nombreux accompagnants en Francophonie.

Ces billets et vidéos sont en format Crative Commons, c’est-à-dire qu’ils sont disponibles, imprimables et partageables gratuitement pour autant que la source (qui figurera sur chaque billet) soit mentionnée.

Techniquement, les termes commençant par une majuscule indiquent une terminologie utilisée en accompagnement, coaching, hypnose, PNL, etc. Quand ces termes sont en italiques, c’est qu’ils seront traités dans un prochain billet.

Je souhaite que vous preniez autant de plaisir à découvrir ces « Billets Pro » que j’en ai à les préparer avec soin ! Et je souhaite qu’ils vous soient vraiment utiles : Pour ceci, vos commentaires en bas de page me permettront de faire de mieux en mieux ! N’hésitez pas non plus à poser des questions : Je ferai mon possible pour y répondre rapidement et de façon complète !

Accompagner l’humain à mieux comprendre son propre fonctionnement pour évoluer, et former à l’accompagnement existentiel pour élargir cette évolution, sont deux volets d’une même passion : Je vous souhaite la bienvenue dans ce partage !

Et comme ce fonctionnement est une Boucle de rétroaction corps-esprit et accompagnant-accompagné, il est comme un jardin à découvrir au long des saisons : Nous ne commençons pas à jardiner à une saison donnée, il s’agit d’apprendre ce que chaque saison a à nous apporter. Et puis… chaque saison – tout comme chaque année – possède aussi ses subtilités ! La matière est noble, le jardin immense, le terreau indispensable, les cueillettes surprenantes, et les bourgeons et germes porteurs de beaux épanouissements, qu’il s’agisse de fleurs, de plantes ou d’arbres…

Au plaisir ! Existentiellement vôtre, Cécile Wyler

Ce billet est sous licence Creative Commons, et donc téléchargeable et partageable pour autant que sa source soit mentionnée. Celle-ci étant CFS Centre de Formations Sigmasolutions hypnose, PNL et coaching – Cécile Wyler – Lausanne – https://www.sigmasolutions.me

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ChoZif’ : un beau témoignage

“J’aimerais te conter mon expérience de ce soir en ChoZif’.

Je te joins les images car elles parlent d’elles-mêmes : Magnifique moment d’accompagnement, d’une rare beauté!

Une patiente (patactive : ce mot prend tout son sens dans des séances comme celle-ci) a vécu un trauma important petite (abandon). Elle n’a rien pu faire du haut de ses sept ans.

Après maintes séances en hypnose habituelle, il demeurait toujours un sentiment de peur de l’abandon, et un empêchement de s’exprimer avec sincérité et profondeur.

Objectif de la séance : se libérer des croyances limitantes cristallisées par ce trauma.

Son inconscient a merveilleusement mis en scène sa situation (voir images ci-dessous).

Outils : induction rapide pour laisser aller le passé et se remplir de la ressource actuelle… Remerciement à la petite fille du passé, reconnaissance de sa force et de son courage, message transmis par cette dernière : « Tu peux aller de l’avant, la lumière que j’ai reçue, c’est toi qui me l’a donnée, tu peux avancer maintenant… » Entre autres… Magnifique ! Et, du coup, toute la représentation symbolique s’est transformée comme par magie : le pouvoir de la résilience !!! Pfff, quelle beauté !!!

En fin de séance, ma patactive pleurait encore face à sa représentation… Elle se sentait vide mais la bougie était encore derrière elle, alors je lui ai demandé si elle pensait que la lumière devait rester là où elle était… et là après quelques minutes d’introspection (en espagnol il y a un terme très beau pour décrire cela : « ensismisamiento »), elle a mis la lumière à coté devant elle… et là : la complétude, le vide rempli, les larmes cessent et un beau sourire rayonne sur son visage.

Voilà…pas de mots pour exprimer avec justesse le process et sa magnificence.

Merci, simplement merci … Quel honneur d’accompagner ces intenses et profonds mouvements de vie ! Merci d’avoir inventé cet outil : Il éclaire la vie des personnes avec tellement de justesse et de douceur.”

Maria, 30 août 2018

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