Billet #1 : “Pierre aimerait faire de meilleures cueillettes”

Ce que les Français appellent “Détermination d’objectif (DO)” et les Québécois “Cueillette” est le thème que Pierre, un accompagnant genevois de 34 ans me demande de traiter dans ce premier billet.

Il m’écrit : “Tu m’as expliqué qu’une bonne Cueillette est essentielle à tout accompagnement de qualité parce qu’elle me permet de créer une alliance thérapeutique* et donc de choisir la meilleur stratégie thérapeutique. Merci, mais comment y arriver ?

La cueillette est effectivement une étape aussi primordiale que difficile : Il s’agit de poser les bonnes questions à son patient (que j’appellerai désormais “patactif”, car un patient se doit aussi d’être actif). Mais qu’est-ce que les bonnes questions ? Celles qui obligent le patactif à préciser son objectif ou sa problématique, permettant ainsi à son accompagnant de bien en comprendre les enjeux et de choisir la stratégie d’accompagnement adéquate.

Facile à dire, c’est vrai ! Cela demande toutefois non seulement un savoir-faire, mais un savoir-être que l’on peut ne peut acquérir qu’avec de la pratique.

Tout comme un cuisinier va tâtonner en créant un nouveau plat, affinant petit à petit sa préparation, sa cuisson ou son choix d’épices, l’accompagnant débutant va tâtonner, et s’aider de l’objectif SMART, pour poser des questions permettant à son patactif de reformuler un objectif jusqu’à ce qu’il devienne Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et Temporel.

Ce que je te propose, Pierre, est de faire – comme moi à mes débuts – appel à ce protocole qui va obliger ton patactif à préciser et reformuler son objectif.

Je ne détaille pas ici l’objectif SMART, ses questions, leur ordre ou raison d’être car tout cela est déjà indiqué sur mille et un sites !

L’air de rien, les réponses de tes patactifs te donneront des indications sur des Leviers de changements importants tels que les Niveaux logiques concernés, ses Valeurs, Croyances, Méta-programmes, etc.

Tu verras, Pierre, que petit à petit, tu dépasseras ce protocole et t’en seras libéré. Tout comme un grand cuisinier apprend à improviser, sachant fort bien qu’il maîtrise son art, tu apprendras à improviser sans que cela ne te demande d’effort particulier, puis tu poseras le plus naturellement du monde les bonnes questions. Tu auras alors maîtrisé l’art de la cueillette.

Vos commentaires sur ce billet sont les bienvenus, tout comme vos questions, que je traiterai volontiers dans un billet suivant, en sauvegardant bien entendu votre anonymat.

Ce billet est une licence Creative Commons, et donc gratuitement imprimable, et partageable pour autant que sa source soit citée “CFS Centre de Formations Sigmasolutions hypnose, PNL et coaching – Cécile Wyler – Lausanne – https://www.sigmasolutions.me”

Article pour “Au-delà de nos croyances”, Recto-Verseau, nr. 299, septembre 2018

J’existe, même sans croyances ! p. 1

J’existe, même sans croyances ! p. 2

J’existe, même sans croyances ! p. 3

J’existe, même sans croyances ! p. 4

De la peur à la joie, documentaire

Questionnement intéressant, certaines propositions aussi… par-contre des longueurs (certains aiment s’entendre parler ou ne savent pas s’exprimer de façon concise) et des limitations/croyances très perceptibles par moments :

Paul-Emile Victor

“Vivre c’est se réveiller la nuit dans l’impatience du jour à venir, c’est s’émerveiller de ce que le miracle quotidien se reproduise pour nous une fois encore, c’est avoir des insomnies de joie”.

Soufflée et scotchée !

Un texte écrit par un monsieur que je ne connais pas, et qui a créé une entreprise que je ne connais pas.
Il raconte une plantée publique (lors d’un TEDx) avec tant d’humilité et de capacité à rebondir que c’en est très touchant et intéressant !

Hier – Aujourd’hui – Demain

Hier, j’ai croisé un petit bout de chou à sa sortie de l’école qui devait avoir 3-4 ans et disait, avec beaucoup de sérieux, à son copain : “Tu sais… quand j’étais petit, y’avait plein de guêpes ici !!!”… Comme quoi la relativité du temps et de l’âge… – et aussi celle des trauma 😉

Aujourd’hui, quelqu’un m’a dit que si les femmes ont besoin de plus de temps de sommeil que les hommes, c’est parce que – réfléchissant plus et faisant plus de choses à la fois -, leur cerveau a besoin d’un plus grand temps de repos 😛

Demain est le 1er jour de votre vie a-venir, alors ce ne sera pas le 1er magnifique jour de cette magnifique vie a-veni mais juste le 2e jour de cette magnifique vie à venir, n’est-ce pas ?!

Notre tout – passé, présent et avenir – est d’accepter le passé qui a été, vivre l’instant présent qui est le seul instant que nous vivons vraiment, et nous imaginer un futur empli de possibles positifs 🙂

Voici donc ce qu’il a fait, ce qu’il fait et ce qui en naîtra : 184466_556668821049931_1737825584_n

Et voici comment tu te sentira quand tout cela sera né : voeux

Et si vous y ajoutez cela :

alors cette année 2014 est un vrai cadeau de janvier à décembre pour nous tous 🙂