Quand mes enfants étaient petits…

et que je leur lisais des histoires… Il y en a plusieurs qui les ont – et m’ont – touchés. Celle des Pilibi du bas et des Pilibi du haut faisait partie de celles-ci : Ceux d’en haut étaient noirs – ou blancs – je ne sais plus Ceux du bas étaient blancs – ou noir – je ne me souviens plus Ils vivaient dans le même monde… certains en bas… d’autres en haut… Certains blancs… d’autres noirs… Et tant qu’ils se firent la guerre… tous perdirent… Jusqu’à ce qu’enfin… car c’était si pire Ils décidèrent de faire mieux De se rencontrer De s’accueillir De s’accepter De se mélanger… Finalement, les Pilibi du haut savaient plein de choses que les Pilibi du bas ne savaient pas ! Et les Pilibi du bas connaissaient plein de trucs que les Pilibi du haut ne connaissaient pas ! En fin de compte, noirs et blancs, blancs et noirs, hauts du bas, et bas du haut se mélangèrent… Et cela donna : des Pilicoeur, des Pilibus et des Pilitout ! Et ce fut très bien ainsi pour tous les Pilibi ! … Peu après arrivèrent les Pilibistes, les Pilibouères, les Pilizifs et tant d’autres ! Et toutes et tous continuent de discuter, argumenter, changer de couleur (un peu), de musicalité (beaucoup),…

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Parution de mon livre :-)

le 8 octobre 2015 en France et en Belgique et le 10 octobre 2015 en Suisse :-) Des exemplaires ont déjà été envoyés en Nouvelle-Calédonie, au Québec, au Maroc, à Tahiti et en Guadeloupe !

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Quand mes clients font des métaphores…

C'est juste magnifique :-) "Les figurines nous représentent nous, tes clients, avec la vue voilée (les yeux cachés par les bonnets) que tu nous enlèves pour voir la beauté du Monde (les fleurs à côté), le tout monté sur un accessoire du moment" :

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Emerveillement !

Quand un client dans la trentaine vit une angoisse non-conscientisée mais physiologiquement inscrite dans le thorax (qu'il exprime par "chaud et tendu") qui l'amène à une décharge émotionnelle (larmes et repli) quand il la conscientise, et que finalement il s'en libère en imaginant la fraîcheur "d'une glace framboise" et celle d'un "glaçon qui fond sur son thorax que tient son épouse" (bon, il y a des fois où je me permets d'amener des suggestions à celles et ceux de mes clients qui peinent à en trouver), et bien moi je trouve cela fantastique ! Il est parti "libéré", 1 sur une échelle de 10 (zéro étant le calme total et 10 le niveau "catastrophe" avec lequel il était arrivé). Je ne regrette pas mes suggestions puisqu'elles lui ont convenu (cette précision n'a de sens que pour la - belle et compétente - personne avec qui je discutais tout à l'heure et qui honnit les suggestions). Ce que j'aimerais relever ici est l'incroyable façon dont fonctionne notre cerveau : Une glace à la fraise et un glaçon ont remplacé une angoisse ancrée depuis 25 ans, et cela en soixante minutes, God (or who/whatever else) bless our brain !

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Notre enfant intérieur : comment le guérir et le chérir :-)

Some of us may have learned to process our lives in a negative manner from our childhood. One very effective way of undoing this negative training is to look at a picture of yourself as a child and say to yourself the things you wanted to hear when you were young. Talk to your inner child as if you were talking to a child you really care about and want to help. Doing this to yourself helps to UNDO the negative training that you once received and implants an Optimistic focus. When you do this regularly you will retrain your brain to generate thoughts of an Optimistic nature regularly and THAT will make you feel better! de : Optimistic Brain: Positive thinking can change your life!

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Le pont suspendu et la mongolfière pour arrêter de fumer !

Quel rapport vous demandez-vous ? Voici donc la petite histoire : Dans quelques jours, je me rends chez un hypnothérapeute pour essayer d'arrêter de fumer ; comme cela m'inquiète un peu (pas l'hypnose mais bien le fait d'arrêter !), j'ai décidé de me préparer. Je me suis donc autohypnotisée puis ai laissé venir les symboles que mon inconscient me proposait pour cette problématique. J'ai alors vu devant moi un gouffre que traversait un pont suspendu. Image difficile (car je crains le vide) et qui n'était pas faite pour me rassurer sur le chemin à parcourir ! Toujours en autohypnose, j'ai décidé de travailler en métaphore ouverte (cf. explication dans l'onglet Boîte à outils) : Je me suis d'abord vue marcher le long du gouffre pour trouver une autre voie mais mon esprit me ramenait toujours devant ce pont suspendu. J'ai alors "accepté" cette image qui m'était désagréable et... une magnifique mongolfière colorée a alors fait son apparition juste à côté de moi ! (J'ai un excellent souvenir de mon réel voyage en mongolfière.) Je me suis donc imaginé y monter et pour l'alléger au maximum, j'ai jeté par-dessus bord dans un conteneur resté à terre toutes les cigarettes, les mégots, les paquets vides, les cendriers de ces 30 dernières années : De plus en plus légère, la…

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