Tout comportement est bon..

encore faut-il qu’il le soit dans le bon contexte !

Reprenez votre journée d’aujourd’hui :

Comment vous êtes-vous comporté dans les domaines :

Sentimental
Avez-vous montré des marques d’attention ? Avez-vous apprécié chaque minute avec l’être aimé en imaginant que demain il pourrait ne plus être là ?

Familial
Qu’avez-vous apporté à vos enfants, à vos parents, à votre fratrie aujourd’hui ? Et que vous ont-ils apporté ?

Professionnel
Cette journée vous a-t-elle enrichi ? Avez-vous pris des initiatives ? Qu’est-ce qui a été reconnu ?

Bien-être
Avez-vous pris quelques minutes pour vous ? Pensé à respirer ? A vous recentrer ?

Sportif
Avez-vous bougé ? Fait palpiter votre coeur, circuler fort votre sang, respiré à pleins poumons ?

“Etc., etc., etc.” comme l’a joliment dit Yul Brinner :

Et si vous avez bien fait tout ça mais dans le mauvais ordre, genre :

– Montré des marques d’attention à votre employeur mais pas à votre conjoint

– Enrichi votre conjoint mais pas votre bien-être

– Joué avec votre respiration mais pas avec vos enfants

– Etc., etc., etc.

Alors pensez à aligner vos attitudes aux contextes de votre vie 🙂