Arrêtez de râler !?

Vous râlez souvent ? Vous êtes souvent en colère contre vous-même, contre les autres, contre le système, contre tant de choses qui vous pourrissent la vie ?
Alors, vous n’êtes pas très différents de beaucoup de mes clients qui arrivent tout énervés à une séance.
Comment serait-ce si vous arrêtiez de râler ? Si vous arrêtiez d’être en colère ?
En voici une démonstration intéressante :

Et puis… râler et être en colère, et bien… ça prend beaucoup, beaucoup d’énergie… Que ferez-vous de toute cette énergie une fois que vous aurez arrêté de râler et de vous mettre en colère pour ce qui n’en vaut que peu la peine ?